מה כדאי להביא ללידה ב'בריאה'?
- דיסקים שאת אוהבת
- משקאות, פירות ירקות וחטיפים (יש בבריאה -מקרר ופלטה חשמלית)
- שמן שקדים ארומטי שאת מעדיפה: גרניום לוונדר מנדרינה תפוז
- תחתוני רשת או תחתוני כותנה גדולים
- כפכפים ואו נעלי בית
- סרט לשיער
- חלוק רחצה
- 1 ק"ג מלח
- 3 מגבות גדולות
- כלי רחצה גם לבן זוגך
- 3 חולצות טריקו גדולות ונוחות
- מכנסי כותנה רחבים – שרוואל
- תחבושות היגייניות בגודל מקסי עם כנפיים
- פדים XL ויניה ,ש.ב.א, שקמה
- חבילת סדיניה של שקמה או ש.ב.א בגודל 60X90
- בקבוק סגור שמן נבט חיטה או שקדים ( ללא ריח)
- בקבוק חם
- 4 חיתולי בד כותנה
- צעיף פליז או שמיכה לתינוק+ 2 חיתולי פלנל
- חיתולים חד פעמי מיני
- ביגוד לתינוק- גופיה, מכנס, אוברול, גרביים כובע כותנה
- מגבונים לחים ללא אלכוהול אפשר עם אלוורה או הממליס
- VIT K 2mg 3 Amp.
- Arnica 30 C
לא לשכוח:
- כסא בטיחות לרכב לילוד
- מטען לטלפון נייד
- מצלמה
- תעודות זהות
- מסמכים רפואיים וכרטיס מעקב הריון
- מיכל דלק מלא
שיהיה בבית
- תה ילקוט הרועים, עלי פטל, עלי סרפד
- משאבת חלב חשמלית?
- בייבי סיטר לילדים הגדולים
וכמובן
הביטחון ביכולת שלי ללדת והאמונה ביכולת של התינוק שלנו להיוולד, לנשום ולחיות.
